L’Accademia Arti Marziali invita tutte le donne di qualsiasi età a partecipare ad una lezione/allenamento del tutto gratuita presso il Palazzetto dello Sport della Spezia.

"Sarà un modo diverso di vivere la Festa della donna - spiegano gli organizzatori - con più consapevolezza e dinamicità, per aumentare nelle donne la sicurezza e l'autostima, anche sul piano della difesa dalle aggressioni fisiche".

La lezione sarà tenuta dal Maestro Sauro Soliani, conosciuto da sempre nel mondo delle arti marziali e insegnate, tra le altre discipline, anche di MGA, il metodo globale di autodifesa della FIJLKAM, la Federazione del Coni per le arti marziali.
Il Maestro Soliani sarà coadiuvato dai suoi collaboratori e dalle sue collaboratrici, in modo che ciascuna ospite possa essere seguita direttamente da un tutor nelle prime, facili, tecniche.
L'appuntamento quindi è l'8 Marzo alle ore 19.00.
L'abbigliamento, per tutte le partecipanti, è costituito solo da una maglietta e da pantaloni, niente scarpe, perché si sale sul "tatami", il tappeto morbido del judo e del ju-jitsu.

Al termine della lezione un brindisi, per festeggiare tutte le donne.

Per info M.to Sauro Soliani 329.5615582