Nella parte teorica si parlerà della corretta alimentazione per gli sportivi, poi la parte pratica con i fondamenti di kick-boxing e pugilato.

Tre le sedi espositive: Palazzo Ducale, Museo Diocesano e la Cattedrale. Ingresso libero.

di Doris Fresco - Alcuni politici hanno deciso di trascorrere così la Pasquetta. Oggi negli ospedali liguri un menu speciale con prodotti tipici.

Frutto della collaborazione tra un gruppo di aziende, coordinato da una sarzanese, il Politecnico di Torino e studi di geologi della Spezia e Carrara.

Il 14 aprile la serata conclusiva e la proclamazione del vincitore.

Prosegue il botta e risposta tra l'amministrazione ed il gruppo di minoranza Insieme per Ameglia.

Per creare, con le proprie fotografie, un "racconto" che trasmetta il proprio pensiero.

Tradizionale appuntamento nel giorno di Pasquetta.

Ha battuto il bacino scivolando nella scalinata che si trova lungo il percorso tra Vernazza e Monterosso.

"Apprendiamo con stupore della nuova iniziativa dell’assessore Casini che, essendo ormai prossime le elezioni, fa propaganda elettorale anche tra i giovani con la carta sconti a loro riservata".

È stato approvato nell’ultimo consiglio comunale il piano finanziario 2018 che determina i costi legati ai servizi ambientali relativi principalmente a raccolta differenziata e spazzamento.

Il consigliere comunale risponde all' Autorità di Sistema Portuale. 

Clima di festa e convivialità.

di Alessio Boi- Una ventina le carte d'identità false sequestrate dalla sicurezza del Jux Tap di Sarzana. Giovanissimi che provano a fingersi maggiorenni pur di entrare nel locale.

Al Castello di Lerici la mostra fotografica "La via del Buddha".

Quella tra spezzini e monferrini è stata una gara tiratissima e sostanzialmente anche molto corretta che si è risolta in favore degli ospiti negli ultimi dieci minuti di gioco.

Buon momento della Scuola calcio Magra Azzurri.

di Francesco Truscia - Durante la IV° commissione riunitasi oggi per discutere della questione Dialma Ruggiero ci sono stati diversi momenti di tensione.

Il resoconto del gruppo di minoranza del Consiglio comunale che si è tenuto ieri sera.

Dal 5 marzo i tempi tecnici per i licenziamenti richiedono 75 giorni. Ultima scadenza, quindi, a metà maggio.

di Alessio Boi- I migliori scatti di Teatrika saranno visibili sino al 20 maggio nella Torre del Castello dei Vescovi di Luni. Il Sindaco: "Si apre la stagione delle mostre e delle iniziative".

di Francesco Truscia - E' stato siglato questa mattina l’accordo tra Confcommercio Imprese per l’Italia e Cgil, Cisl e Uil.