Il quarto giorno del pre-ritiro di Follo ha visto la squadra guidata da mister Marino (fresco cinquantaseienne festeggiato da tutti i presenti) proseguire con il lavoro visto già nei giorni precedenti, iniziando la seduta mattutina con esercitazioni di core stability seguite da un lavoro aerobico a secco, svolto dopo un attento riscaldamento tecnico.
Nel pomeriggio spazio allo strumento del mestiere, con la palla grande protagonista delle esercitazioni tattiche proposte dal tecnico siciliano; ha proseguito nel proprio lavoro dedicato Beppe Mastinu, mentre hanno terminato il lavoro odierno sia Filippo De Col (febbre) che Gennaro Acampora (affaticamento muscolare). Aggregato al gruppo anche il giovane belga/marocchino, Ayyoub Allach.
Per domani prevista una mattinata di test sul terreno dell'Intels Training Center "Bruno Ferdeghini", mentre alle 17:30 il gruppo svolgerà la prima seduta del ritiro pontremolese sul terreno del "Lunezia".
Infine, alle 11:45, conferenza stampa di presentazione dei nuovi acquisti presso la sala "Capellazzi".
