Nell’ambito della “Giornata contro la violenza femminile”, l’Accademia Arti Marziali della Spezia propone a tutte le donne, di qualsiasi età, una lezione gratuita di MGA, il metodo globale di autodifesa senza armi, studiato dai Maestri dalla Federazione FIJLKAM del CONI con l’utilizzo di alcune semplici tecniche di base del judo, del ju-jitsu, del karate e dell’aikido.
La lezione avrà luogo venerdì 23 novembre 2018 dalle ore 18 alle ore 20.30 al Palazzetto dello Sport della Spezia, presso la sala dell’Accademia, al piano terra del complesso (entrata dal lato spogliatoi atleti). Guiderà le partecipanti Sauro Soliani, maestro di judo e di ju-jistu ed istruttore di MGA al massimo livello.
Le adesioni dovrebbero pervenire al più presto (entro mercoledì 21) perché il “tatami” può ospitare solo un numero limitato di persone.
Per informazioni ed iscrizioni ci si può rivolgere al 329 5615582 oppure si può scrivere alla mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
