Lunedì 9 aprile, dalle 17:00 alle 19:30, presso la Palestra di Sport da Combattimento Boxing-Class La Spezia, si terrà uno stage teorico e pratico gratuito. La prima parte (teorica) sarà dedicata alla nutrizione e la seconda parte (pratica) dedicata all'apprendimento delle fondamentali tecniche di pugilato e kick-boxing.

In particolare il programma prevede:
- dalle 17:00 la dott.ssa Bianca PALAZZO, Dietista, relazionerà su "La nutrizione, aspetti da conoscere. La corretta alimentazione per gli sportivi. Sport da combattimento, sapersi alimentare bene";
- dalle 18:00 parte pratica a cura del Maestro Andrea PRASSINI, Tecnico Sport del Ring e Pugilato con preparazione atletica e tecniche fondamentali di kick-boxing e pugilato.

Per iscriversi basterà inviare una mail (cliccate qui), indicando il proprio nome, cognome e numero di telefono cellulare. Al fine di seguire al meglio gli iscritti, saranno accettate solo le prime 30 iscrizioni ed il termine è venerdì 6 aprile.

Per ulteriori informazioni e per chi volesse avvicinarsi alle discipline del ring, è attivo il numero 328.5467479

Ricordiamo che la palestra Boxing-Class La Spezia è presente da 17 anni all'interno del Palasport della Spezia ed il Maestro Andrea Prassini insegna il lunedì, mercoledì e venerdì dalle 19:30 alle 21:00 con la possibilità di frequentare 2 lezioni prova omaggio.