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Spezia Outdoor: le proposte di Sporteleon In evidenza

di Anna Mori – Sabato le lezioni di Kangoo per muoversi saltellando, domenica mattina la camminata ludico motoria e al pomeriggio il raduno di Street Workout.

Sabato 22 e domenica 23 aprile appuntamento per tutti con “Spezia Outdoor”, una rassegna ricca di eventi all’insegna dello sport all’aperto  per scoprire il nostro territorio e le opportunità che offre.

Alla manifestazione sarà presente anche Sporteleon, la App di aggregazione sportiva spezzina, che organizzerà alcune attività tra cui: sabato 22 aprile alle ore 11.30 e 16.30 in Piazza Europa, prove e lezioni di Kangoo per muoversi saltellando, domenica 23 aprile ore 9.00 nel contesto di La Spezia Trail la camminata ludico motoria, domenica 23 aprile alle 15.30 il raduno di Street workout con partenza alle ore 16.30.

Per coloro interessati a partecipare alla camminata ludico motoria le iscrizioni si effettueranno presso lo Stand Sporteleon in Piazza Europa Sabato 22 aprile dalle 10 alle 18.30 e domenica 23 aprile fino alle ore 9.00.

La camminata si svilupperà su un percorso di circa 10 km con partenza alle ore 9.30 da Piazza Europa ed arrivo al Centro Sportivo A. Montagna. Il tracciato si articolerà all'interno del Parco della Mura per giungere fino alla Chiesa di Marinasco, valico della Foce, Strada per il Parodi, successivamente in direzione del Santuario Madonna della Guardia, Costa di Murlo, Pegazzano e quindi arrivo al Centro Sportivo Montagna. Come consuetudine ristori lungo il percorso e all'arrivo. Premiazioni per i Gruppi Sportivi più numerosi. Il contributo di partecipazione è di Euro 3,50 con riconoscimento finale.

Per coloro che volessero invece cimentarsi nello Street Workout di domenica pomeriggio, la passeggiata sportiva e di benessere in cuffia, organizzata dalla Palestra New Vida Village e Sporteleon, può iscriversi sia presso lo Stand Sporteleon in Piazza Europa sabato dalle 10 alle 18.30, sia online versando la quota di Euro 20 (???? ??96?3608105138253225353243 oppure ???????? ?. 5333171158400206) mettendo Causale STREET WORKOUT LA SPEZIA 2023 in "SPEZIA OUTDOOR" e indicando il proprio nome e cognome. L’evento è organizzato in collaborazione con ASC ente di promozione sportiva, Scuola di danza My Way Dance e le Palestre Vallenove e Alter Ego.

Per lo Street Workout, il ritrovo in tenuta ginnica è previsto in piazza Europa domenica 23 aprile dalle 15.30 alle 16.15 dove i trainer Street Workout di La Spezia consegneranno il kit SW 2023, la cuffia wi fi e in omaggio la maglietta SW23 da indossare per l'occasione, acqua e gadgets. La partenza per lo Street Workout è prevista alle ore 16.30, 4 Km il percorso e 4 le soste “attive”, il rientro alle ore 18.30. Non è previsto il guardaroba, tenere eventuali zainetti personali al seguito.

Se mostrate allo stand Sporteleon la app sul vostro cellulare o se si scarica al momento, sarà possibile avere gadgets in omaggio: portare con sé il proprio documento di identità per ritirare la cuffia.

Ospite speciale da Parma il top trainer SW Maximilian Arcidiaco.

Per maggiori informazioni: Sito Spezia Outdoor 

 

PROGRAMMA STREET WORKOUT

Percorso con Stazioni da 10 minuti

Piazza Europa - WARM UP

da piazza Europa salita per la 1^ tappa: Eliporto concattedrale (functional training)

attraverso Piazza Verdi verso la 2^ tappa: piazza del bastione (thai fit)

lungo via Prione per la 3^ tappa: Piazza Metana (divertentismo balli di gruppo)

poi si percorrerà Passeggiata Morin per la 4^ tappa: Molo Italia lato Ristorante i Gabbiani (ginnastica metodo zumba)

Piazza Europa rientro: (finale e riconsegna cuffie)

per questioni tecniche e di sicurezza le piazze potranno variare all'ultimo momento in base al numero totale del partecipanti

 

Per maggiori informazioni e per la prenotazione delle cuffie è possibile anche telefonare ai seguenti numeri o nelle palestre:

3479610147 Cesare (vidavillage)

3460318484 Francesca (vidavillage)

349733 3635 Chiara (vidavillage)

Fabio (app sporteleon)

Paolo (app sporteleon)

Per le iscrizioni online: App Sporteleon,

Bambini Fino a 8 anni gratis

Dai 9 ai 14 ticket ridotto a 15€

Sito Street Workout 

Partner della manifestazione: KELLOG'S special K

ASC, Drywall,  Horage, Honda Parolisi motors, Alfa Pubblicità, Decathlon, Bendinelli, Alino', L'avvolgibile, Condi', FGS casa della pompa, Premi Sport, Vertical bike team, Elettrosistemi

Parte del ricavato sarà donato alla famiglia del piccolo guerriero Edo (onlus La disabilità è oltre).

È GRATIS! Compila il form per ricevere via e-mail la nostra rassegna stampa.

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